PROČ JÍST YOGUARD KAŽDÝ DEN A JAK SI JEJ VYROBIT
Jak se naše životy postupně mění, vzniká prostor na něco nového. A možná, že právě s novým rokem přichází příležitost vyzkoušet dosud nepoznané a vytvořit si nový návyk, co říkáte? My vás k jednomu takovému návyku chceme pozvat. A tím je domácí Yoguardování. Pro nás ve Wild & Coco se tento návyk ukázal být jedním z nejužitečnějších v našich životech. Níže se dočtete proč a jak si můžete Yoguard snadno sami doma připravovat, a také, kterak Filip první Yoguard na světě vyráběl.
PROČ JÍST YOGUARD KAŽDÝ DEN A JAK SI JEJ VYROBIT
Jak se naše životy postupně mění, vzniká prostor na něco nového. A možná, že právě s novým rokem přichází příležitost vyzkoušet dosud nepoznané a vytvořit si nový návyk, co říkáte? My vás k jednomu takovému návyku chceme pozvat. A tím je domácí Yoguardování. Pro nás ve Wild & Coco se tento návyk ukázal být jedním z nejužitečnějších v našich životech. Níže se dočtete proč a jak si můžete Yoguard snadno sami doma připravovat, a také, kterak Filip první Yoguard na světě vyráběl.
„Mikrobiom ovlivňuje naši psychickou pohodu.“ – Rozhovor se zakladatelem Wild and Coco
Firma Wild and Coco vznikla z Mladého kokosu a nyní nabízí spoustu tělu prospěšných produktů. V rozhovoru o intuici, o léčivých účincích kokosové vody nebo o tom, že zdravá střeva dělají dobrou náladu, se můžete dozvědět i to, že za skvělým životem nemusíme nikam jezdit, ale můžeme ho žít skvěle tady a teď.
Vánoce v symbióze
Připravili jsme pro vás užitečné tipy, jak si užít posezení u štědrovečerní tabule, a přitom si udržet nejen mikrobiom ve zdravé rovnováze a harmonii.
A že nevíte, co darovat pod stromeček? I s originálními a zdravými dárky tímto vám rádi pomůžeme.
Ekologicky po ČR a Slovensku. Ať už jste odkudkoliv
Doprava je pro naše chlazené a mražené výrobky klíčová. Dlouho jsme hledali způsob, jak ji udělat ekologičtější – a našli jsme společně s firmou Gibon Delivery v ČR a firmou Biohouse na Slovensku řešení. Od 7.12. nás i vás čeká velký krok - spouštíme nový a ekologičtější model chlazené a mražené dopravy po téměř celé republice.
Vánoční dárek pro planetu i pro Vás
Naší hlavní hodnotou je blaho nás všech a planety Země. Proto jsme se rozhodli vytvořit Zelený týden. Co během něj můžete získat?
VAŠE DOMÁCÍ KAKAOVÁ CEREMONIE S KAKAEM ELIMBA
Ač je doba někdy divoká, my, Wild & Coco, jsme tu proto, abychom divokost skloubili s harmonií. A abyste si vy mohli zachovávat radostnou mysl, dobrou náladu a lásku v duši. K tomu vám může dopomoci například kakaová ceremonie s naším ceremoniálním kakaem Elimba.
Proč jíst mražené ovoce? Protože je jako byste ho právě utrhli z keříku. A to po celý rok
Už tisíce let se naše lidská rasa spoléhá na tři tradiční způsoby uchovávání potravin. Fermentace, sušení a mražení. Kromě kvalitních fermentovaných produktů jsme do našeho sortimentu zařadili i kvalitní mražené potraviny, protože v našem jídelníčku rozhodně mají místo.
Je čas na podzimní očistu?
Poznáte to tak, že venku i v těle vnímáte méně života než obvykle. Podzimní nálada, ráno se nechce z postele... To je přesně chvíle, kdy můžete jemně zakročit a přinést si do života více Slunce a Zenu. K tomu je očista ideální, ať už ji vezmete z gruntu nebo jen tak zlehka.
Nastartování přirozené detoxikace, aminokyseliny a zpomalení stárnutí
Zdraví je souhrou funkčního těla, mysli a vhodného životního stylu. Jak nastartovat své přirozené detoxikační schopnosti, z jakého zdroje brát bílkoviny a jak zabránit stárnutí buněk i těla?
Letní zážitkový přerušovaný půst
V letních dnech je skvělé spojit výživnou a hydratační hodnotu stravy s lehkostí, snadností a flexibilitou. Jak k tomuhle můžete použít přerušovaný půst a udělat si ze dne energizující zážitek? Energií ze superfoods vyvážíte cirkadiální rytmus a silná tvořivá energie Vám vydrží až do večeře. A pak už je čas na zklidnění. Jak na to?
Děti to vidí jinak: Mikrobiom n<3bo Láska?
S dětmi mnohdy přichází otázka správné výživy. Probouzí se v nás touha mít stravu našeho dítěte pod kontrolou, a často tak můžeme mít pocit, že právě my jsme ti moudří a víme nejlépe, co má naše dítě jíst.
Dokud jsem svého prvního syna plně kojila, byla jsem naprosto klidná. Jakmile kojení přestalo, začalo se ve mě probouzet silné nutkání s jeho stravou něco dělat.
Rituály sebelásky
Přijíždíme domů naším černým autem a já už si vysnívám chvíle, které mají přijít. Celý týden jsem se těšila na tento okamžik. “Neděle je náš hýčkací den, vyrazíme do přírody a potom tě namasíruji,” přislíbil mi již v pondělí můj drahý. V hlavě jsem si představovala, jaké písničky si k tomu pustím a kolik svíček zapálím, když v tom se můj vysněný okamžik pohody začal proměňovat ve chvíle plné napětí. Ani nevím, jak se to stalo, ale místo toho, abychom k sobě přistupovali láskyplně, začali jsme se dohadovat.
