čas prípravy
10 minut
náročnosť
1
počet porcií
2 porce
ingrediencie
- 1 lyžice Natural Symbiotic Cocoguard BIO
- 1 lyžice Primebiotic Coco Mayo BIO
- 2 kusy bezlepkového (špaldového) wrapu
- 100 g tempehu
- 1 avokádo
- 1 hrsť salátu
- himalájská sůl
- 80 g rajčat
- 50 g okurky
- 1 lyžice olivového oleje
postup
1. Tempeh nakrájíme na proužky a opečeme na olivovém oleji do zlatova.
2. Tortily také opečeme z obou stran na pánvi a potřeme Coco mayo. Následně na nich ukládáme salát, rajčata, okurky, avokádo a opečený tempeh.
3. Pokapeme Cocoguardem s troškou himalájské soli, zabalíme a servírujeme.
Autor receptu: Annamária Bilasová
